Yogagarten Spreewald
Eine Reise zu dir selbst mit Yoga Kursen im Neuhaus Garten und im Tanzstudio Bailamos in Lübben
Yogagarten Spreewald
Yogakurse mitten im Spreewald
Wir üben uns in Bewusstheit, suchen nach Balance im Innen & Außen und widmen uns unserem Entwicklungspotential.
Die Welt des Yoga bietet uns allen eine einzigartige Chance, uns mit unserem wahren Selbst zu verbinden.
Für mich gibt es nichts Schöneres, als die Entwicklung meiner Kursteilnehmer*innen zu beobachten und zu unterstützen.
"Im Yoga geht es nicht darum, zu werden wer du nicht bist.
Es geht darum, mit dem zu arbeiten was du hast, um die beste Vision deiner selbst zu sein." - Barbra Noh
Mein Kursangebot
Aktuell werden die Kurse für Anfänger und Mittelstufe gemeinsam angeboten.
Yoga im Tanzstudio Bailamos in Lübben & im Neuhaus Garten
Diese Stunden eignen sich optimal, um in die einzigartige Welt des Yogas einzutauchen. Wir legen den Fokus unter anderem auf die richtige Ausrichtung im Alignment Yoga und fordern uns im Vinyasa Flow heraus.
Wir erkunden eine breite Palette von Asanas und tauchen von Stunde zu Stunde tiefer in die Ganzheitlichkeit des Yoga ein.
Unter meiner Anleitung kannst du dich selbst herausfordern und neu gesteckte Ziele erreichen.
Yoga im Wald
Yoga im Wald ist etwas ganz besonderes.
Wir verbinden uns wieder mehr mit der Natur - also mit unserem natürlichen Ursprung.
Wir verlegen demnach nicht nur unsere Asana Praxis an einen anderen Ort, sondern stellen bewusst eine tiefgehende Verbindung mit dem Wald und alles um uns herum her.
SUP Yoga
Mitten in der Natur, umgeben von Wasser und Bäumen, praktizieren wir Yoga auf einem Stand Up Paddle Board.
Auch hier verbinden wir uns mit unserer Umgebung, üben uns in Balance und Bewusstheit und wachsen über uns selbst hinaus. SUP Yoga ist eine wohltuende Herausforderung und bietet uns einen ganz besonderen Mehrwert.
Alle weiteren Informationen zum Kursangebot und zu den Locations findest du über das Menü.
Feedback
Eileen ist eine wundervolle Yogalehrerin. Sie besticht mit ihrer ruhigen und zugänglichen Art. Jeder Kurs wird individuell den Kursteilnehmer*innen angepasst. Sie geht immer auf die Bedürfnisse ein, was sehr angenehm ist. Somit ist für jeden Platz um sich zu entfalten und auf den eigenen Körper zu hören. Des Weiteren achtet Eileen darauf, dass es nicht zu viele Teilnehmer*innen sind und man sich dadurch nicht im Kursraum eingeengt fühlt. Ingesamt besteht die Atmosphäre daraus, dass auch die Lachmuskeln nicht zu kurz kommen.
Julia W.
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